Να μαθαίνεις, να βιώνεις και να μοιράζεσαι

Όταν Γνώρισα το Ρέικι, όλα όσα βίωνα και μελετούσα επί 15 σχεδόν χρόνια
ξαφνικά μπήκαν στη θέση τους σχηματίζοντας το παζλ της κατανόησης του ποιος είμαι.

Όταν Βίωσα το Ρέικι, άγγιξα για πρώτη φορά συνειδητά και με αγάπη το σώμα μου,
η ζωή μου φωτίστηκε με καθαρά μονοπάτια και τους πιο όμορφους ανθρώπους.

Όταν Μοιράστηκα το Ρέικι, αποδέχθηκα παντοτινά την ενότητα όλων μας.

Πρόκειται για ένα ολοκληρωμένο σύστημα θεραπείας, αυτοθεραπείας και αυτογνωσίας. Ρέικι (Ιαπωνικά Rei +  Ki) είναι η ενέργεια που διαπερνά τα πάντα, έμψυχα και άψυχα. Στον αμνιακό σάκο του σύμπαντος που ζούμε, όλα είναι ενέργεια. Ρέικι είναι η ζωοποιός και ζωοδότρα ενέργεια που βρίσκεται σε κάθε τι που υπάρχει στον κόσμο. Είναι η ενέργεια της Αγάπης και του Φωτός. Το να μυηθεί κάποιος στο Ρέικι ή να δεχθεί μια θεραπευτική συνεδρία, τον βοηθάει να βγάλει τις καλύτερες και πιο υψηλές ποιότητες του εαυτού του.

Ρέικι είναι τα πάντα και ταυτόχρονα τίποτα. Είναι η χαλάρωση νου και σώματος, η ζεστασιά της επαφής, η αίσθηση της αγάπης σε κάθε ανάσα και χτύπο της καρδιάς… η απόλυτη σιωπή! Είναι η παραδοχή ότι: είμαστε κάτι παραπάνω από σάρκα και ύλη.

Η μελέτη και η κατανόηση του Ρέικι δεν σταματά ποτέ,
ακολουθείς το ρεύμα και ζεις μαζί με τη Ζωή.

Ρέικι είναι να μαθαίνεις, να βιώνεις και να μοιράζεσαι!

____________________________________________________________
Ενεργειακή άσκηση αντίληψης της ζωτικότητας μέσα σου

Κάτσε σε μια καρέκλα με την πλάτη ίσια και τα χέρια σε θέση προσευχής ή στα γόνατα, με τις παλάμες προς τα επάνω.. Πάτα και τα δύο σου πόδια καλά στη γη. Μείνε για λίγο στην ησυχία. Πάρε μερικές βαθιές ανάσες.
Εισπνοή………..εκπνοή……..παρατήρησε για λίγο το χώρο γύρω σου. Εισπνοή……….εκπνοή…….Χαλάρωσε, άδειασε…άδειασε το νου και επέτρεψε στο σώμα σου να βαρύνει στην καρέκλα, να αφεθεί ελεύθερο και χαλαρό.

Πάρε άλλη μια βαθιά εισπνοή, κράτα τη για λίγο χαμηλά στην κοιλιά στο ύψος του ομφαλού και στην εκπνοή επέτρεψε στα βλέφαρά σου να κλείσουν… Τώρα είσαι εσύ -το πνεύμα, το σώμα – η ύλη και η σιωπή. Αφουγκράσου το σώμα σου. Νιώσε τον χτύπο της καρδιάς σου. Ένας αδιάκοπος παλμός ζωής. Ίσως τον αισθανθείς σε διάφορα σημεία του σώματος καθώς πραγματοποιείς αυτή την άσκηση. Νιώσε τα πνευμόνια σου που δέχονται αέρα… νιώσε τον εγκέφαλό σου που δέχεται οξυγόνο… νιώσε τη ροή του αίματος σε κάθε φλέβα του κορμιού σου. Αφέσου σε αυτές τις αισθήσεις. Σκάναρε το σώμα σου ξεκινώντας από τα πέλματα προς το κεφάλι. Κάνε μια δοκιμή καθώς σκανάρεις αυτό το υπέροχο όχημα της ψυχής σου, να νιώσεις την αίσθηση του δέρματος, των κυττάρων στο σημείο που βρίσκεσαι κάθε φορά. Ίσως ξαφνιαστείς από τη συνειδητοποίηση ότι δεν είσαι μόνο το κεφάλι που βλέπει, ακούει, σκέφτεται, γεύεται… είσαι όλο αυτό το σώμα, σπιθαμή προς σπιθαμή. Νιώσε την ενέργεια που χωρίς σταματημό ρέει μέσα σου. Επέτρεψε σε αυτή την ενέργεια να σε οδηγήσει, να χαλαρώσει κάθε σου κύτταρο και να ξεκουράσει το νου σου γεμίζοντάς τον με φως. Είσαι φως και αγάπη. Δίνεις φως και αγάπη. Λαμβάνεις φως και αγάπη. Μείνε για λίγο σε αυτή την κατάσταση συνειδητοποίησης του ποιος είσαι. Νιώσε ευγνωμοσύνη και τον παλμό της ζωής. Είσαι το νερό του ποταμού που έρχεται από την πηγή.

Σε ευχαριστώ!

Με αγάπη,
Νικήτας, The Rainbow Field®